Давно не публиковала результаты по эстетике тела. Вот фотографии за февраль 2016.
Стояла задача похудеть за 20 дней. Сделали 8 сеансов скульптурирующего массажа по схеме. Одновременно с массажем следила за питанием и занималась фитнесом.
Результатом довольна, заодно (бонусом :) ) заметно уменьшились неровности на задней поверхности бедер.
Для того, чтобы усилия по снижению веса не оказались напрасными, нужно подобрать такой способ, который не противоречит особенностям личности человека.