Архив метки: мотиваторы

Стройнеем вместе!

Дорогие девушки (и не только)! — Если вы задумались, что хорошо бы привести в порядок вашу фигуру. — Если вы осознали, что здоровье требует сбросить лишний вес. — Если вы постоянно срываетесь в попытках наконец начать правильный образ жизни. — … Читать далее

Рубрика: Мой блог | Метки: | Комментарии к записи Стройнеем вместе! отключены

Мужчина сказал – мужчина сделал!

Сегодня будет история про мужчину :) Источник:  http://nelli-gvin.livejournal.com/211672.html Всякие диеты оставили для девочек, стали просто считать калории. То есть, по сути, тип еды не изменился. Это может быть и куриная грудка, и двойной воппер:)) НО! Не больше 1500 ккал в … Читать далее

Рубрика: Мой блог | Метки: | Комментарии к записи Мужчина сказал – мужчина сделал! отключены

Советы от читателей

Советы от anfa: «Отлично начинать ходить в спорт-зал с кем-то на пару, чтобы через недели две, когда первый порыв пройдет не бросить.» « Было так, что перед очередным порывом похудения и хождения в спорт-зал где-то с полгода покупала и читала … Читать далее

Рубрика: Мой блог | Метки: | Комментарии к записи Советы от читателей отключены