Если честно, то начала я похудение не совсем сразу как объявила о нем. Все-таки два дня рождения с выпечкой пирожков… Сложно это было в общем :) Но! Сразу после пирожков начала.
Вот с чего я начинала: 67.8 кг, рост 172
За эти полторы недели я ела практически всё, что хотелось, но понемногу. И примерно через день получалось ходить на фитнесс. Пару раз была велосипедная прогулка. Самомассаж (только 1 раз успела).
Итог: за полторы недели результат 65.6 кг (это минус 2 кг), и гораздо более подтянутая и спортивная форма. (Фото не покажу, ибо фотографировать пока некому). Продолжение обязательно следует!